Sherry Minnard | Yoga-Lehrerein und Leiterin der Yoga-Programme
„Ich bin eine Yoga-Kämpferin“
Sherry Minnard verließ das New Yorker Chaos, um als Yoga-Lehrerin in dem von Surajnath Siddh geleiteten Ashram in Rajasthan zu arbeiten. Beide zeigen ihren Schützlingen den Weg zur mentalen und physischen Ruhe.
Text: Guadalupe Rodríguez and Patricia Gardeu | Fotos: Kreativa Visual | Video: Kreativa Visual
„So ist man auf natürliche Weise in Kontakt mit der Erde, die uns gesund hält, man schätzt eine einfache Lebensform, ohne viele materielle Dinge besitzen zu müssen“, bekräftigt Minnard. Was sie außerdem gelernt habe, sei, dass Menschen in kaum drei Tagen eine schlechte Angewohnheit ablegen können. Um neue Gewohnheiten anzulegen, brauche man dagegen 21 Tage. Genau so lange, wie Urlauber üblicherweise in Indien verbringen, wenn sie sich für spirituellen Tourismus interessieren. Der Aufenthalt dauert meist 14 bis 21 Tage, an denen sie Retreats besuchen, die sich auf Kurse für Yoga und Meditation sowie auf Anwendungen für Körper und Geist spezialisiert haben.
Surajnath Siddh | Mönch und Leiter des Yogazentrums Shri Jasnath Asan
„Yoga ist die Wissenschaft des Lebens“
Um Seelenfrieden zu erlangen, empfiehlt Surajnath Siddh, Leiter des Shri Jasnath Asan-Zentrums, Yoga zu praktizieren, eine Disziplin, die er als „wissenschaftlich“ bezeichnet.
Text: Guadalupe Rodríguez and Patricia Gardeu | Fotos: Kreativa Visual | Video: Kreativa Visual
enntnisse über den Geist und das Leben, Heilung, Ratschläge und psychologische und spirituelle Hilfe“. Das sind einige der Angebote im Shri Jasnath Asan, einem der ältesten Ashrams in der Region Marwar. So erklärt es Surajnath Siddh, Mönch und Leiter des Zentrums in der Ortschaft Panchla Siddha in Rajasthan.
Ein mehr als 500 Jahre altes Zentrum für Rückzug und Meditation, in dem Kurse für Yoga und Meditation angeboten werden, und das mit kostenlosem Essen und Stipendien für Kinder zum Wohl der Gemeinschaft beiträgt.
„Die Ashrams sind spirituelle Zentren, und um diese Energie zu fördern, müssen wir Ruhe finden und dürfen nicht zu viel Lärm erlauben“, führt Surajnath Siddh auf die Frage aus, wie sich spiritueller Friede mit der touristischen Seite vertrage. „Wir wägen es ab; wenn Besucher kommen, fragen wir sie, warum sie gekommen sind, was ihre Intention ist, was sie lernen möchten… Und wenn sie sich selbst helfen möchten, heißen wir sie willkommen.“
Das Yoga ist die zentrale Achse des Zentrums, eine Disziplin, die der Leiter als „wissenschaftlich, systematisch, mit eigenen Techniken und Methoden“ definiert, bei der auch der Lebensstil des Praktizierenden eine wichtige Rolle spielt: „Was man isst, was man trinkt, wie man sich verhält.“ „Es ist die Wissenschaft des Lebens, ein gutes Werkzeug, um physisch und mental gesund und in Frieden mit sich zu sein.“
